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잡다한 취미 생활 및 일상에 대한 소소한 이야기를 적어나가는 블로그입니다.
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요즘 도통 옷에 관심을 두질 않았었다. 물론 살이 찐게 가장 큰 원인이기도 하지만...
연애를 안하고 있으니 외모에 신경을 안쓰고 있는 그런 상황이었다.
하지만 이것은 악순환의 연결고리!

외모에 신경안씀 -> 찌질해짐 -> 연애불가 -> 자괴감 -> 살찜 -> 돼지 ㅠㅠ
다시 다이어트 모드에 돌입하면서, 이젠 외모에 신경을 많이 쓰기로 했다.
왜냐? 올해는... 화끈한 연애도 하고... 최종적으로는 결혼할 사람을 만나고 싶다는 목표가 생겼기 때문이다.
말로만 하던 지난 세월과는 Bye Bye~

다이어트에 성공해봤던 요요남이기 때문에 어떻게 살을 빼야되는지는 잘 알고 있으니 이제 남은 건 독하게 맘 먹는 것 뿐이다. ㅎ (뺐을때는 인기남... 요요오면 버림받음 ㅋㅋ)

하지만 빼면 -> 잘생겨짐 -> 술약속 잦아짐 -> 먹고 즐김 -> 다시 찜 ㅋㅋ -> 또 돼지 ㅠㅠ

 

암튼... 요지는 옷 샀어요 ㅋㅋ
흰색 셔츠 2개... 근데 뭐지? 사이트 들어가니 난 어제 샀는데 ㅠㅠ 오늘 할인하네 ㅋㅋ (2000원 아까버 ㅋㅋ)

 

 

 

최근 너무 불어불어 드디어 얼굴이 터질지경으로 살이 쪘답니다.
이거 원... 남들은 얼굴이 잘 커지지 않는것 같던데 ㅋㅋ
그래서 할 수 없이 살을 빼기로 과감히 결정!

이미 여러번 다이어트 경험이 있기에 (10키로 감량 두번... ㅠㅠ 요요가 왔지만요) 다시 마음을 다잡고
다이어트에 돌입했습니다.

하루에 1시간에서 2시간 운동을하고(유산소 + 근력) 음식양을 조절(탄수화물을 적게 섭취, 탄산음료 금지, 커피 줄이기)해서 30일안에 멋진 바디를 완성해야겠습니다.

어제 운동결과 (달리기 40분, 근력20분)
73Kg -> 71.3Kg

ㅎㅎㅎ Before/After를 한번 찍어봐야겠습니다.
다이어트 하시는 모든 분들 화이팅이에요^^

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